首页> 营养科> 木耳菜> 木耳菜的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

木耳菜一般具有辅助清热解毒、凉血止血的功效,作用是辅助治疗便秘、痔疮等疾病。

木耳菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,增强身体抵抗力。其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,能够起到预防便秘的作用。木耳菜还含有大量的钾元素,可以辅助降低血压,对高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病具有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是,对木耳菜过敏的人群不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外,脾胃虚弱的人群也不宜食用,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹痛等症状。

2023-07-23 04:16

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

木耳菜的功效与作用有提高免疫功能、降低血糖、健脑和润肺。
1、木耳菜能提高免疫功能,因此有利于提高机体抵抗力,预防肿瘤。2、木耳菜能够疏通血管,有清除血管中胆固醇,降低血糖的作用。因此,可以预防和治疗中老年人的糖尿病、高血压、高血脂等疾病。3、木耳菜含有磷脂,对大脑很有营养。所以经常用脑的人多吃木耳菜有一定好处。4、木耳菜还有润肺的作用。因此对于秋冬比较燥,有咳嗽的患者,可以常服用一些木耳菜。
需要注意的是,消化功能差的患者如果长期或大量食用木耳菜,可能会增加胃肠道负担,进而影响消化功能。

2022-08-19 13:41

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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