发病时间：不清楚
牛油果和酸奶可以一起榨汁吗
补充说明：牛油果和酸奶可以一起榨汁吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛油果和酸奶一般是可以一起榨汁的，两者一起食用不会对身体造成影响。
牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，适量喝酸奶可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。两种食物一起榨汁饮用，可以补充身体所需要的营养，并且两者之间的营养成分不会发生冲突，对身体一般不会造成影响。
虽然牛油果和酸奶的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对牛油果和酸奶过敏的人群，同时胃肠道功能紊乱、乳糖不耐受的人群也要避免饮用，以免对身体造成伤害。
2023-07-23 04:15
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛油果和酸奶通常可以一起榨汁。
牛油果配酸奶有一定的帮助降血压的作用，因为牛油果富含钾，钾可以抵消其中一部分由于钠过量引起的钠水潴留。因此，对于血压升高的患者来说，在牛油果中适当补充酸奶和钾可以帮助降低血压，增强肌肉和骨骼。牛油果酸奶富含钙，钙磷比例适中，吸收率相对较高。通过食用牛油果酸奶来补充丰富的钙，为骨骼的形成提供原料，对预防和治疗骨质疏松症、腰膝酸痛、腰腿痛有非常明显的作用。
建议胃肠功能较差的患者不要吃牛油果，因为其富含蛋白质和脂肪酸，不能很好地消化和吸收，可能会造成胃肠道负担。
2022-08-19 16:19
举报相关问题
向医生提问
水潴留是指机体在组织间隙里积存了过多的水并且无法通过排尿等方式将其排出。过多的水会导致身体的某个部位肿胀。一般来说位于心脏以下的部位肿胀得会厉害些。水潴留最明显得一个特征就是下肢水肿，尤其是足部和踝部。在早晨刚起床时，下肢水肿可能表现得并不明显，但在起床活动数小时后便开始逐渐显现出来，并且随着时间的推移而加重。如果用手指用力按压踝部，皮肤上立即就会出现一个小凹，要等较长的一段时间才恢复正常。医学上将这种现象称之为凹陷性水肿(pitting edema)，如果全身多个部位出现水肿则称为全身性水肿(general edema)。
症状起因：导致水潴留的原因很多，最常见的有肾功能受损、高血压及高血钾。同时，水潴留也是免疫抑制剂常见的副作用之一，其中又以糖皮质激素为最。激素可导致机体钠潴留，而水是时刻伴随着钠的，由此产生钠水潴留。术后所服用的很多药物都具有不同程度的肾毒性,水潴留是肾功能严重受损的标志。研究表明，如果在术前就有很严重的水潴留，那么术后出现水潴留的机率常常会明显增高。
可能疾病： ADH分泌过多综合征 尿毒症性心肌病 泌乳素瘤 肾功能不全
就诊科室：内科
