首页> 营养科> 海苔> 海苔不能与什么食物同食

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

海苔一般不能与柿子、山楂、菠菜等食物同食。

1、柿子

海苔中含有丰富的钙离子,柿子中含有丰富的维生素C,如果两者同食,会导致钙离子与海苔中的维生素C结合,形成草酸钙,不利于人体的吸收。

2、山楂

海苔中含有丰富的矿物质、蛋白质等营养成分,山楂中含有丰富的维生素、柠檬酸等营养成分,两者同食会导致海苔中的营养成分被破坏,影响人体对营养成分的吸收。

3、菠菜

菠菜中含有大量的维生素C,而海苔中含有丰富的钙离子,两者同食会导致维生素C被破坏,降低菠菜的营养价值。

除此之外,海苔还不能与豆腐、鸡蛋等食物同食。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

海苔不能与柿子、辣椒和其他辛辣食物同食,以免产生不良反应。
海苔具有利尿、消肿和预防贫血的作用,更适合缺碘和营养不良患者。海苔富含牛磺酸、维生素A和维生素B等元素,可以预防贫血,促进排便和利尿消肿,保护心血管系统,提高免疫力。海苔不能与柿子一起食用,因为海苔的主要成分是紫菜,与柿子一起吃紫菜会影响钙的吸收。同时海苔不能与辣椒和大蒜等辛辣食物一起食用,这可能会导致消化不良和便秘,从而对肠胃产生一定影响。
患者需要食用海苔之前了解其禁忌,以免食用后出现不良症状,危害身体健康。

2022-08-22 09:32

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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