发病时间：不清楚
黄豆炖鸡汤的功效
补充说明：黄豆炖鸡汤的功效
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
黄豆炖鸡汤具有补充营养、提供能量、促进胃肠蠕动等功效。
1、补充营养
黄豆炖鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、提供能量
黄豆炖鸡汤中含有丰富的蛋白质，适量食用可以为身体提供能量，有利于身体健康。
3、促进胃肠蠕动
黄豆炖鸡汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以一定程度上预防便秘。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇、预防骨质疏松等功效，但应避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-23 04:18
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
黄豆炖鸡汤功效主要是可以为人体补充营养、提供能量。
黄豆炖鸡汤含有脂肪、蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、镁、磷等多种营养成分，适量食用可以补充身体所需的部分营养，有益于人体健康。黄豆炖鸡汤含有碳水化合物，鸡肉中含有一定量的脂肪，具有一定的热量。适量摄入后，可为身体活动提供能量。虽然吃黄豆炖鸡汤对人体有好处，但也不宜过量食用。如果吃得太多，可能会给本身胃肠道不好的人增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻、恶心等不适，不利于人体健康。黄豆中含有一定量的嘌呤，对于尿酸高的人和痛风的人，建议少量食用，以免加重病情。
在生活中注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多补充维生素，有利于身体健康。
2022-08-22 11:52
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
