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牛油果香蕉酸奶的功效与作用
补充说明：牛油果香蕉酸奶的功效与作用
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛油果香蕉酸奶一般具有补充营养、润肠通便、提供能量的功效与作用。
1、补充营养
牛油果和香蕉酸奶含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、润肠通便
牛油果和香蕉酸奶中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外，能够起到润肠通便的作用。
3、提供能量
牛油果香蕉酸奶中含有大量的糖分，适量食用可以为身体提供能量，维持日常生命活动。
除此之外，还有增强食欲等功效与作用。但如果食用过多，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛油果香蕉酸奶的功效与作用包括减肥、补充机体营养等。
1、减肥：牛油果富含不饱和脂肪酸。适度摄入有助于加速人体新陈代谢，具有燃烧脂肪和减肥的效果。酸奶含有大量益生菌，适量食用可以帮助清理人体胃肠道中的垃圾，具有减肥的效果。香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，具有减肥作用。因此，三者的结合可以起到减肥的效果。2、补充身体营养：鳄梨富含维生素E、胡萝卜素等营养成分，而香蕉含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，酸奶含有维生素D、钙等营养成分，所以三者的结合可以补充营养。
建议牛油果香蕉酸奶不宜过量食用，可能会导致腹泻、腹痛等。
2022-08-22 16:56
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
