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鸡蛋干可以和杏鲍菇一起炒吗

发病时间:不清楚

鸡蛋干可以和杏鲍菇一起炒吗

补充说明:鸡蛋干可以和杏鲍菇一起炒吗

2022-07-21 13:53

鸡蛋 杏鲍菇 健脾开胃 消化 通便 排毒 贫血 维生素 肝脏 发育 肝细胞 卵磷脂 辣椒 花椒 腹痛 腹泻 痛风 尿酸

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

鸡蛋干通常可以和杏鲍菇一起炒,但要注意控制食用量。

鸡蛋干是由鸡蛋蒸制而成,富含蛋白质、维生素、卵磷脂等营养物质,杏鲍菇是一种菌菇类食物,其中富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质。鸡蛋干和杏鲍菇的营养成分并不冲突,一起食用不会产生有害物质,所以鸡蛋干和杏鲍菇可以一起炒。

但要注意鸡蛋干和杏鲍菇炒制过程中,要避免添加辣椒、花椒等辛辣刺激性的调味品,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,鸡蛋干和杏鲍菇的嘌呤含量较高,痛风患者应避免食用,以免导致体内尿酸水平升高,不利于疾病的控制。

2023-07-23 04:17

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

鸡蛋干可以和杏鲍菇一起炒。
杏鲍菇味道鲜美,具有益气和胃、健脾开胃等作用,其中含有丰富的寡糖,能促进消化和吸收,还可以润肠通便、排毒养颜。还含有丰富的铁元素、蛋白质等,能有效调节贫血等症状,增强机体的免疫能力。鸡蛋干中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,对肝脏组织损伤有修复作用,还对神经系统和身体发育有利,能够有效改善记忆力,促进肝细胞再生。所以鸡蛋干和杏鲍菇一起炒具有很高的营养价值。
建议患者平时以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,也要适当进行运动。

2022-08-22 16:23

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

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