首页> 营养科> 石花菜> 石花菜属于发物吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

石花菜一般不属于发物。

石花菜是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养成分,食用后可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以改善便秘症状。发物一般是指富含营养或者刺激性的食物,比如牛肉、羊肉、辣椒、海鲜等,食用后可能会加重病情,不利于身体健康。石花菜中并不含有刺激性物质,因此,不属于发物。

日常生活中可以适量吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、胡萝卜等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助身体提高免疫力。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

石花菜一般不为发物。
石花菜含有琼脂、钙、镁、钾、钠、多种无机盐、多糖等成分。传统中医认为,石花菜甜而咸,性寒而滑,具有清热解毒的功效,可用于治疗肠炎、肛周肿痛、肾盂肾炎等。可以吸收肠道内的水分,扩大肠道内容物,增加大便量,刺激肠壁,引起便秘。所以经常便秘的人可以适当地吃一些石花菜,可以润肠通便。石花菜富含矿物质和维生素,特别是其所含的褐藻酸物质具有降压作用,其中所含的淀粉硫酸酯类是多糖物质,具有降血脂作用,对高血压和高脂血症有一定的防治作用。石花菜中的海洋酶是一种能够抗炎、杀菌、复苏细胞和净化血液的物质。可以使人体肝脏功能正常,增强免疫系统。
建议脾肾虚寒者、大肠不固者不要食用石花菜,以免引起身体不适。

2022-08-22 17:06

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肠炎

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。  慢性肠炎病程一般在两个月以上,临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍,全世界每年发病约30~50亿人次,尤以发展中国家发病率和病死率为高,特别是儿童。根据世界卫生组织统计,在发展中国家中,感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病,病死率约为20%,仅在亚、非、拉地区,每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。

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