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营养不良怎么改善
补充说明：营养不良怎么改善
a******W 2025-01-10 09:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
营养不良可以通过饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、压力管理、心理支持等治疗措施来改善。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，增加蛋白质、维生素等营养素的摄入量来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高整体健康水平。
2.营养补充剂
在医生指导下使用维生素、矿物质或其他营养素补充剂以弥补食物中的不足。适合于特定疾病状态导致的长期低能量需求或消化吸收障碍。
3.运动疗法
根据个人身体条件制定规律且逐步增强强度的锻炼计划，如散步、游泳等。针对有活动能力但食欲不佳者，可促进新陈代谢及食欲恢复。
4.压力管理
采取放松技巧如深呼吸、冥想以减轻日常生活中所承受的压力。对于因工作或家庭压力而影响进食者有益。
5.心理支持
提供心理咨询或团体辅导帮助患者建立健康的饮食观念，并减少焦虑情绪对摄食的影响。针对存在心理困扰导致食欲减退的情况。
营养不良是一个多因素的问题，需要综合考虑上述各种治疗方法。建议定期监测体重变化以及实验室检查，以便及时调整治疗策略。
2025-01-10 09:18
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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