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鳄梨酵母有什么营养和作用
补充说明：鳄梨酵母有什么营养和作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鳄梨酵母通常是指由于酵母和水果制作而成的一种酵母菌。其营养价值比较高，具有促进食物消化、补充人体所需营养物质等作用。
鳄梨酵母中含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E等营养物质，这些营养物质具有促进食物消化的作用，对于胃肠道功能较弱的人群，适量食用可以促进食物的消化和吸收。同时，鳄梨酵母中含有丰富的果酸，食用后可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化和吸收，可以起到健脾开胃的作用。
虽然鳄梨酵母的营养价值比较高，但不建议过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。建议日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鳄梨酵母富含蛋白质，能增进食欲。
鳄梨酵母富含蛋白质，能增进食欲。鳄梨酵母是生活中常见的食品。食用鳄梨酵母可以改善营养不良和缺铁性贫血。可用于治疗消化不良、脚气病、多发性神经炎、皮肤病等症状。但不要过量服用，否则会引起腹泻。孕妇和哺乳期妇女应在医生的指导下服用。有过敏患者，不能食用。可以说，在一定程度上，可以调节人体的酸碱平衡，增强人体的免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。
建议避免吃太多辛辣刺激性食物，并保持充足的睡眠。多喝水，多吃水果和蔬菜，以补充维生素，锻炼，提高免疫力，保持愉快的心情。
2022-08-23 09:31
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
