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麦片的功效与作用
补充说明：麦片的功效与作用
2022-05-18 18:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
麦片是一种以大麦、小麦或黑麦为原料，经过加工和干燥后而成的食品。麦片具有补充营养、促进消化、降低胆固醇的功效与作用。
1、补充营养
麦片中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、钾、磷、铁等。其中，钾、磷含量非常高，能够有效维持人体酸碱平衡，促进新陈代谢，补充人体所需的营养物质。
2、促进消化
麦片中含有丰富的膳食纤维，进入人体后，可以促进胃肠蠕动，加快人体对食物的消化和吸收，有助于缓解便秘，促进肠道毒素的排出，从而起到润肠通便、预防便秘的作用。
3、降低胆固醇
麦片中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、胆固醇等，其中，维生素B1可以参与体内的多种代谢反应，促进胆固醇的代谢，防止脂肪在肝脏中沉积。
此外，麦片还具有辅助降低血糖、辅助降低血脂等功效与作用。在日常生活中，应避免过量食用麦片，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，导致腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-21 10:03
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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