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海带的嘌呤含量高吗
补充说明：海带的嘌呤含量高吗
2022-03-26 12:05
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精选回答(1)
王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：高尿酸血症，痛风关节炎，银屑病关节炎，类风湿关节炎
提问
海带的嘌呤含量是比较高的，对于痛风人群要避免吃，以免对身体健康造成不利影响。
海带属于一种海产品，其中富含碘、钾、膳食纤维等营养物质。其中嘌呤含量相对较高，通常为150毫克每100克，因此海带属于高嘌呤食物，如果本身存在痛风，是不建议吃海带的，以免导致痛风加重。同时本身存在痛风的患者，也是不建议吃海带的，因为海带中的碘元素含量相对较高，食用后可能会导致体内的尿酸水平升高，不利于痛风的控制，甚至还会加重病情。
建议在平时生活中要多注意饮食清淡，可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如猕猴桃、芹菜等。另外，也可以吃些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛肉等，可以为身体补充营养，增强自身免疫能力。在平时生活中要避免经常吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海产品等，也需要根据自身情况进行体育锻炼，比如跑步、打篮球等，促进身体代谢。
2022-04-02 14:06
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
