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早晨总是早醒

发病时间:不清楚

早晨总是早醒

补充说明:早晨总是早醒

a******T 2010-03-03 16:31

早醒 入睡 紧张

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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如果晚上能够睡着,时间上不一定半个小时,早醒并不大碍,自己不紧张,不担心,结果就恢复了正常。

2010-03-04 09:11

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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