首页> 药品> 维生素B2> 服用维生素B2的好处

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盛举 主治医师 三甲

擅长:药品

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通常情况下,服用维生素B2的好处主要包括促进细胞的生长和发育、维持视觉、预防口腔疾病、促进铁的吸收、预防贫血等。

1、促进细胞的生长和发育

维生素B2可以促进细胞的生长和发育,能够促进黏膜和皮肤的正常新陈代谢,还可以维持细胞膜的完整性,能够促进身体的生长和发育。如果体内缺乏维生素B2,可能会导致皮肤黏膜受损,容易出现皮肤干燥、脱屑等症状。

2、维持视觉

维生素B2可以促进视网膜的正常发育,如果缺乏维生素B2,可能会导致视网膜的功能受损,容易出现视力下降、视物模糊等症状。

3、预防口腔疾病

维生素B2可以促进口腔黏膜的正常代谢,如果体内缺乏维生素B2,可能会导致口腔黏膜受损,容易出现口腔溃疡、口角炎等疾病。

4、促进铁的吸收

维生素B2可以促进身体对铁的吸收,如果体内缺乏维生素B2,可能会导致身体对铁的吸收率下降,容易出现缺铁性贫血的情况。

5、预防贫血

维生素B2可以促进身体对铁元素的吸收,如果体内缺乏维生素B2,可能会导致身体对铁元素的吸收率下降,容易出现缺铁性贫血的情况。

在日常生活中,患者要注意合理饮食,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-30 16:30

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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