发病时间：不清楚
维生素b2有什么功效和作用
补充说明：维生素b2有什么功效和作用
2024-09-06 11:16
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
维生素b2具有维持正常视觉功能、促进皮肤健康、增强免疫系统等功效和作用。
1.维持正常视觉功能
维生素B2参与视紫红质的合成，缺乏时会影响视网膜的正常功能，导致视力下降和夜盲症。
2.促进皮肤健康
维生素B2能够促进皮肤细胞的新陈代谢，帮助维持皮肤的健康状态，减少皮肤干燥、粗糙等问题。
3.增强免疫系统
维生素B2是身体内多种酶的辅酶，有助于增强免疫系统的功能，提高机体对感染的抵抗力。
适量摄入维生素B2对于维护视力、促进皮肤健康以及增强免疫力至关重要。但过量摄入可能导致消化不良、腹泻等不适症状。建议在日常饮食中保持均衡摄入，并避免过量补充维生素B2。
2024-09-06 14:22
举报相关问题
向医生提问
维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
相关医院
健康问答
