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气虚体质怎样饮食调养
补充说明:气虚体质怎样饮食调养
a******W 2022-04-28 18:42
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气虚体质,主如果后天和后天,后天遗传缺乏,能够造成气虚。然后天的营养摄取缺乏,能够造成气虚。气虚分为因为肾气亏虚、脾气虚、肝气虚、心气虚、肺气虚。阴虚发烧火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最佳少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食品也应少吃些。
2022-04-29 06:18
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祖国医学认为,虚弱体质分为几种类型,气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态,体力和精力都明显感到缺乏,稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。