发病时间：不清楚
长期红米吃多了会上火吗
补充说明：长期红米吃多了会上火吗
a******W 2022-04-27 18:01
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期过量食用红米可能会上火。
红米属于一种性质偏温的食物，如果长时间、大量食用，容易使人体内的阳气过剩，从而诱发上火的症状。上火通常会引起口舌生疮、咽喉肿痛等症状，严重时还可能会损伤脏腑，不利于身体健康。若患者出现了上述不适症状，则需要及时就医进行治疗。对于存在上火症状的人群，在日常生活中应减少红米的摄入量，并且还要适当多喝水，有利于促进新陈代谢，还可以起到一定的降火作用。
除了红米外，还有辣椒、芥末等食物也有可能导致上火的发生概率增加。
在饮食方面，建议适量食用红米，避免过量摄入引起不良反应。同时，保持均衡饮食，多摄取蔬菜水果，有助于预防上火的发生。
2024-02-10 15:22
举报相关问题
向医生提问
口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
