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牛奶杏仁粉的功效

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牛奶杏仁粉的功效

补充说明:牛奶杏仁粉的功效

a******W 2022-04-27 18:03

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛奶杏仁粉具有营养补充、改善皮肤弹性、促进骨骼发育、增强免疫力、缓解便秘等功效和作用。
1.营养补充
牛奶杏仁粉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可为身体提供必要的营养素。
2.改善皮肤弹性
牛奶杏仁粉中的维生素E和抗氧化物质有助于减少自由基对皮肤的损伤,从而起到一定的护肤效果。
3.促进骨骼发育
牛奶杏仁粉中钙质含量较高,可以辅助促进青少年骨骼健康发育,预防骨质疏松症的发生。
4.增强免疫力
牛奶杏仁粉中的蛋白质及多种微量元素有利于机体新陈代谢,提高机体抗病能力。
5.缓解便秘
牛奶杏仁粉中的膳食纤维能够增加肠道蠕动频率,改善排便不畅的情况。
建议在选择使用时,应确保自身对其无过敏反应,并注意适量摄入以避免过量导致消化不良等问题。对于存在乳糖不耐受或蛋白敏感的人群而言,需谨慎食用。

2024-02-26 21:10

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