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女人经常服用维生素e胶囊好吗
补充说明：女人经常服用维生素e胶囊好吗
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
杨俊辉 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
女性经常服用维生素E胶囊通常是有好处的。
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，具有抗自由基、保护细胞膜稳定性、促进皮肤健康等多种作用。对于女性，经常服用维生素E胶囊可帮助对抗氧化应激，预防皮肤老化，并可能改善月经不调等问题。但长期过量摄入可能会导致血栓形成风险增加，因此建议在医生指导下进行。
如果患者存在肝功能异常或对维生素E过敏，则不宜长期大量服用维生素E胶囊。
女性在考虑维生素E补充时，需评估自身是否存在缺乏或其他疾病状态，并遵循医嘱以确保安全有效的使用。同时注意观察是否有不良反应发生，如出现应及时停药并向医师咨询。
2024-02-05 10:05
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
