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维生素c是什么类型的维生素
补充说明:维生素c是什么类型的维生素
a******W 2022-04-25 18:27
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医生回答(1)
维生素C是一种水溶性维生素。
维生素C缺乏时,会影响胶原蛋白合成,导致结缔组织脆弱,容易出现牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。此外,维生素C还参与体内氧化还原反应,对维持细胞结构和功能有重要作用,缺乏可能导致细胞损伤。维生素C缺乏可引起坏血病,表现为牙龈肿胀、出血、毛发干燥、易折断、伤口愈合缓慢等。严重时还会出现贫血、生长迟缓、免疫力下降等问题。
可以通过血液检测来评估维生素C水平,如全血分析、血生化检查以及特定的维生素C测定。必要时医生也可能会建议做尿液分析以排除代谢紊乱。补充维生素C是主要治疗方法,可通过口服维生素C片剂或注射维生素C溶液实现。对于慢性患者,通常需要长期维持治疗;急性病例则需增加剂量至快速纠正缺乏状态。
适量摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、红辣椒等有助于预防其缺乏。同时注意均衡饮食,避免过度依赖单一营养素来源。
2024-03-19 20:37
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坏血病(scurvy)是由于长期缺乏维生素C(ascorbic acid,抗坏血酸)所引起的周身性疾病,现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。
症状起因:1.摄入不足 如孕母营养适当,小儿出生时有适宜的维生素C储备,脐血血浆维生素C含量比母血浆高2~4倍,故3个月以下婴儿发病较少。但如孕母饮食缺乏维生素C,新生儿也可患坏血病。正常人乳含维生素C约40~70mg/L(4~7mg/dl),可满足一般婴儿的需要。人乳中维生素C含量与乳母摄食维生素C多少成正比例。如乳母饮食缺维生素C,其乳儿可患坏血病。新鲜兽乳所含维生素C比人乳少,牛乳中含量一般只有人乳的1/4,经储存、消毒灭菌及稀释等手续后,所存无几。因此,用牛乳、羊乳或未强化乳粉、奶糕、面糊等喂养的婴儿,如不按时补充维生素C、水果或蔬菜,极易发生坏血病。年长儿发生坏血病是因饮食中缺乏新鲜蔬菜、水果所致。 2.需要增加 新陈代谢率增高时,维生素C的需要量增加。生长活跃时,体内组织的维生素C含量锐减。早产儿生长发育较快,维生素C的需要量相对较正常婴儿为大,应予较多补充。热性病、急慢性感染性疾病如腹泻、痢疾、肺炎、结核等病时,维生素C需要量都增加,如患病时间较长,且未增加维生素C摄入,易并发轻重不等的坏血病。 3.其他因素 如长期摄入大量维生素C,其分解代谢及肾脏排泄增加以降低血浆维生素C浓度。如突停用大量维生素C,可发生坏血病。孕期长期应用大量维生素C,新生儿即使生后每日摄入常规量的维生素C,仍可能患坏血病。
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