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炒熟的糙米泡茶的功效
补充说明：炒熟的糙米泡茶的功效
a******W 2022-04-22 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒熟的糙米泡茶具有能量补充、促进消化、改善血糖控制、预防心血管疾病、增强免疫力等功效和作用。
1.能量补充
炒熟的糙米富含碳水化合物，可为身体提供稳定的能量来源。
2.促进消化
糙米中的膳食纤维有助于维持肠道健康，促进食物在体内的消化吸收。
3.改善血糖控制
炒熟的糙米含有较低的糖分和较高的膳食纤维，能够减缓体内葡萄糖的上升速度，从而有助于稳定血糖水平。
4.预防心血管疾病
经常食用炒熟的糙米可以降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险，进而预防心血管疾病的发生。
5.增强免疫力
糙米中丰富的维生素B群和矿物质如锌等，对于维持机体免疫功能具有重要作用。
需要注意的是，炒熟的糙米虽然是一种营养丰富且健康的食材，但并不能替代均衡饮食。同时，对于某些特定人群，如糖尿病患者或存在麸质过敏的人士，在摄入时需谨慎，并遵循医嘱。
2024-02-25 01:51
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
