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芝麻油的功效与作用及副作用
补充说明：芝麻油的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻油一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、保护血管、辅助改善皮肤等功效，但过量食用可能会导致腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
芝麻油是由芝麻制作而成的，芝麻油中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、芝麻素、芝麻酚等营养成分，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康。芝麻油中含有大量的油脂，患者适当食用可以润滑肠道，有利于大便的排出，从而达到润肠通便的效果。芝麻油中含有丰富的维生素E、芝麻素、芝麻酚等营养成分，患者适当食用可以促进机体的新陈代谢，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、副作用
芝麻油中含有丰富的油脂，如果患者过量食用，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状，建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过热敷、按摩等方式进行辅助治疗。
此外，芝麻油还具有一定的润肠通便的作用，对于肠燥便秘的患者可以起到辅助改善的作用。但对于腹泻、腹痛等症状的患者，则不建议食用芝麻油，以免加重病情。
2022-04-03 08:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
