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芝麻油的功效与作用及副作用
补充说明:芝麻油的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
芝麻油一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、保护血管、辅助改善皮肤等功效,但过量食用可能会导致腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
芝麻油是由芝麻制作而成的,芝麻油中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、芝麻素、芝麻酚等营养成分,患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质,还可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。芝麻油中含有大量的油脂,患者适当食用可以润滑肠道,有利于大便的排出,从而达到润肠通便的效果。芝麻油中含有丰富的维生素E、芝麻素、芝麻酚等营养成分,患者适当食用可以促进机体的新陈代谢,还可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。
2、副作用
芝麻油中含有丰富的油脂,如果患者过量食用,可能会导致胃肠道蠕动加快,从而引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状,建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过热敷、按摩等方式进行辅助治疗。
此外,芝麻油还具有一定的润肠通便的作用,对于肠燥便秘的患者可以起到辅助改善的作用。但对于腹泻、腹痛等症状的患者,则不建议食用芝麻油,以免加重病情。
2022-04-03 08:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。