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开心果吃多了有什么副作用
补充说明：开心果吃多了有什么副作用
a******W 2022-04-02 19:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
开心果吃多了可能导致上火、肥胖、高血脂、肾结石等问题，还可能引发过敏反应。
1.上火
上火主要是由于食用过多燥热食物导致体内津液亏耗、阴不制阳而引起的。常见症状包括口腔溃疡、咽喉肿痛、目赤肿痛等，严重者可能出现便秘、尿黄等症状。
2.肥胖
开心果中含有较高的脂肪和热量，过量摄入会导致能量摄入超过消耗，转化为脂肪储存。长期积累可能导致体重增加，进而引发肥胖相关疾病如高血压、糖尿病等。
3.高血脂
高脂饮食会使得血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，从而引起高血脂的发生。血脂异常可导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的风险，表现为头晕、乏力、胸闷等症状。
4.肾结石
肾结石主要由钙盐、草酸盐、磷酸盐等晶体物质在肾脏中异常聚集形成，其中部分成分可能因食用过多开心果而增加。典型症状为腰腹部疼痛、血尿等，严重时可引起尿路梗阻、感染等问题。
5.过敏反应
部分人群对开心果中的某些蛋白质或成分过敏，在进食后会产生免疫应答，出现过敏反应。过敏反应的症状多样，从轻微的皮疹到严重的呼吸困难都可能发生。需要紧急处理以防止过敏性休克。
适量食用开心果有益健康，但不宜过量，特别是对于存在上述潜在风险的人群。建议保持均衡饮食并定期进行体检，以监测身体健康状况。
2024-02-05 19:01
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
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