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干土豆片的功效与作用

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干土豆片的功效与作用

补充说明:干土豆片的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:28

土豆 消化 皮肤 减肥 葡萄糖 淀粉酶 维生素C 衰老 肠道 便秘 淀粉

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

干土豆片具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、辅助减肥等功效和作用。
1.补充营养素
干土豆片富含碳水化合物、膳食纤维等营养成分,适量食用可为身体提供必要的能量来源。
2.提供能量
碳水化合物在体内被分解成葡萄糖后,通过血液循环运输至全身各处组织器官中,成为其直接供能物质之一。
3.促进消化
土豆中含有一定的淀粉酶,能够帮助人体更好地消化食物中的蛋白质和脂肪,进而提高机体对其他营养物质的吸收利用率。
4.改善皮肤健康
土豆中所含有的维生素C具有抗氧化作用,可以减少自由基对细胞膜的损伤,从而起到延缓衰老、美容养颜的效果。
5.辅助减肥
由于土豆本身热量较低且含有较多的膳食纤维,在一定程度上有助于增加饱腹感并促进肠道蠕动,因此对于控制饮食摄入量及预防便秘有益处。
建议在选择干土豆片作为食材时,应确保其储存条件良好以避免变质,并注意区分新鲜土豆与加工后的干制品之间的差异。同时,对于需要限制或避免高淀粉食品摄入的人群而言,需谨慎考虑是否适合食用该产品。

2024-02-07 14:35

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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