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紫甘蓝的功效与作用及禁忌症
补充说明：紫甘蓝的功效与作用及禁忌症
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫甘蓝具有抗氧化、抗炎、降血糖、促进消化、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
紫甘蓝富含维生素C和花青素等抗氧化物质，这些成分能够清除自由基，减少细胞损伤，从而具有抗氧化的作用。
2.抗炎
紫甘蓝中的硫化物和黄酮类化合物具有抗炎效果，能抑制炎症反应，缓解关节炎、哮喘等疾病症状。
3.降血糖
紫甘蓝中含有的铬元素有助于提高胰岛素敏感性，进而降低血糖水平，对于控制糖尿病有积极意义。
4.促进消化
紫甘蓝含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常体重。
5.增强免疫力
紫甘蓝中的营养素如维生素C、维生素E和硒等具有免疫调节作用，可以增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
虽然紫甘蓝具有多种健康益处，但并非所有人都适宜大量摄入。高尿酸血症或痛风患者应限制食用，因为其嘌呤含量较高。此外，对紫甘蓝过敏者不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-07 23:48
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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