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山西黄米面蒸糕多长时间
补充说明：山西黄米面蒸糕多长时间
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
山西黄米面蒸糕一般需要蒸30分钟左右即可。
山西黄米面蒸糕是一种常见的食物，主要是用黄米面制作而成，含有的营养物质比较丰富，比如含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等成分，适当吃一些山西黄米面蒸糕，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于促进胃肠道蠕动，一般在蒸30分钟左右就可以。
但是要注意，如果患者的胃肠道功能比较差，或者患者患有胃肠道疾病，要注意摄入量，不要吃得过多，避免对胃肠道造成负担，导致胃肠道疾病加重，同时如果患者对黄米面过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
在平时患者不仅可以吃山西黄米面蒸糕，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜及水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，也可以适当吃一些瘦肉，比如鸡胸肉、牛肉等，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于提高自身的免疫力。
2022-04-02 08:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
