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沙拉怎么做最简单的方法
补充说明：沙拉怎么做最简单的方法
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙拉一般可以通过清洗蔬菜、水果、鸡胸肉、虾、鸡蛋等食材、选择沙拉酱、沙拉酱做简单方法。
1、蔬菜
沙拉中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，患者可以将蔬菜清洗干净后切成小块，放入沙拉酱中搅拌均匀，即可食用。
2、水果
患者可以将水果清洗干净后去皮，切成小块，放入沙拉酱中搅拌均匀，即可食用。
3、鸡胸肉
沙拉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，患者可以将鸡胸肉放入沙拉酱中搅拌均匀，即可食用。
4、虾
虾中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，患者可以将虾洗净后去除虾线，放入沙拉酱中搅拌均匀，即可食用。
5、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素等营养成分，患者可以将鸡蛋洗净后放入沙拉酱中搅拌均匀，即可食用。
患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但要避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 10:19
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
