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茄子干的功效与作用禁忌
补充说明:茄子干的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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茄子干具有补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助预防贫血、辅助减肥等功效与作用,其食用禁忌主要是对于脾胃虚寒、对茄子过敏的人群。
1、补充营养
茄子干中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
茄子干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况,可以适量食用茄子干,有利于症状的改善。
3、辅助保护血管
茄子干中含有丰富的维生素P,可以辅助降低血液中的胆固醇,有利于血管的保护,适合高血压、高血脂患者食用。
4、辅助预防贫血
茄子干中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有辅助预防贫血的功效。
5、辅助减肥
茄子干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。
但需要注意的是,茄子干中含有大量的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。如果患者食用茄子干后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-04-01 06:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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