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杏仁粉吃多了会怎么样
补充说明：杏仁粉吃多了会怎么样
a******W 2022-03-31 18:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杏仁粉吃多了可能导致中毒症状、消化系统不适、体重增加、营养失衡和呼吸困难。
1.中毒症状
杏仁粉中含有氰化物，过量摄入会导致体内氰离子积累，抑制细胞内氧化还原过程。典型表现为头痛、头晕、心悸、恶心呕吐等，严重时可导致昏迷甚至死亡。
2.消化系统不适
杏仁粉含有脂肪和蛋白质，过多食用可能导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。长期或大量食用可能导致营养吸收障碍，影响生长发育。
3.体重增加
杏仁粉属于高热量食物，若长期过量食用，会导致能量摄入超过身体所需，转化为脂肪储存。可能会出现肥胖的情况，不利于身体健康。
4.营养失衡
杏仁粉中富含油脂及胆固醇，过量食用可能会影响其他营养素的摄取，造成营养不均衡。可能出现乏力、免疫力下降等症状，对健康产生不利影响。
5.呼吸困难
杏仁粉中的某些物质可能会刺激呼吸道，引起支气管痉挛，从而引发呼吸困难。患者会出现胸闷、喘息、咳嗽等症状，严重时可能导致窒息。
如出现上述不适症状，应立即就医并接受专业处理。日常生活中需注意适量食用杏仁粉，避免因过量摄入而引起的不良反应。
2024-04-07 12:42
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
