发病时间：不清楚
可可粉的作用与副作用
补充说明：可可粉的作用与副作用
2022-03-31 18:19
我要咨询
精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
可可粉富含膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动。但长期过量摄入可能导致血糖波动、牙齿损伤等不良反应。
1.促进肠道蠕动：可可粉中含有一定量的膳食纤维，对肠道有益，能够促进肠道蠕动、帮助消化，预防便秘和肠道疾病。
2.导致血糖波动：由于可可粉中的糖分含量较高，如果糖尿病患者或血糖控制不佳的人群大量摄入，可能会引起血糖水平急剧上升，进而诱发低血糖的发生，出现心悸、出汗等症状。因此这类人群应避免过量食用可可粉。
3.牙齿损伤：可可粉中含有的酸性物质较多，长时间频繁地饮用会对口腔黏膜造成一定的腐蚀作用，严重时还可能引发龋齿等问题。建议在喝完可可粉之后及时漱口，以减少对牙齿的影响。
为了充分发挥可可粉的功效和降低其潜在风险，建议合理安排饮食结构，保持均衡营养的同时注意食物之间的搭配比例；同时还要定期监测血糖值的变化，以便及时发现异常并采取相应措施进行干预。
2024-11-29 16:16
举报相关问题
医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
高乐高可可粉一般具有补充营养、提供能量、辅助增强免疫力、提高消化功能、改善睡眠质量等作用，但如果过量食用可能会导致肥胖、胃肠道不适等副作用。
1、补充营养
高乐高粉是由可可粉、黄酒、糖等成分组成的，适量食用可以为身体补充营养，提供身体所需要的能量，有利于身体健康。
2、提供能量
高乐高粉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助增强免疫力
高乐高粉中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进机体的新陈代谢，有利于提高身体的免疫力。
4、提高消化功能
高乐高粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助提高消化功能的作用。
5、改善睡眠质量
高乐高粉中含有咖啡因，可以刺激大脑神经，有利于改善睡眠质量，还可以缓解疲劳。
但需要注意的是，对高乐高粉过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 06:05
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
