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常喝醋栗浆果茶的好处
补充说明：常喝醋栗浆果茶的好处
2022-03-31 18:19
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
常喝醋栗浆果茶的好处主要包括补充营养、提高食欲、预防便秘等，但要适量饮用，以免加重胃肠负担。
1、补充营养
醋栗浆果茶主要是由醋栗、糖、盐等成分构成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及多种微量元素，常喝醋栗浆果茶可以为身体提供所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、提高食欲
醋栗浆果茶中的醋栗含有挥发油类物质，常喝可以促进消化液分泌，在一定程度上可以提高食欲，适合食欲不振的人群饮用。
3、预防便秘
醋栗浆果茶中的膳食纤维含量比较高，进入人体后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以预防便秘，便秘患者可以适当饮用。
除此之外，还具有辅助消除疲劳、提高免疫力等好处，但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起胃胀、胃痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-05-20 09:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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