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黑醋栗的功效与作用与禁忌
补充说明：黑醋栗的功效与作用与禁忌
2023-09-23 01:56
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑醋栗一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、促进血液循环等功效与作用，但食物不能代替药物。黑醋栗的禁忌是患有糖尿病的人群要避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
1、功效与作用
黑醋栗含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，黑醋栗中含有丰富的维生素C、维生素B2、钙等营养成分，适量食用可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康。黑醋栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，可以促进大脑神经的发育，有利于提高人体的免疫力。黑醋栗中含有丰富的钾元素，可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内电解质平衡。此外，黑醋栗中还含有丰富的叶酸，可以促进胎儿的生长发育。
2、禁忌
黑醋栗中含有大量的糖分，所以糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。此外，对黑醋栗过敏的人群也要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。在日常生活中要注意适量食用黑醋栗，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。平时要注意合理膳食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2023-09-23 21:02
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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