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女人每天吃几个鹌鹑蛋
补充说明:女人每天吃几个鹌鹑蛋
a******W 2022-03-27 21:38
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鹌鹑蛋含有的蛋白质是非常高的,高于其他蛋类几倍,能帮助女性补充铁元素。鹌鹑蛋含有丰富的氨基酸,能补充人体所需要的能力,而且还能起到健脑益智的作用。平时在饮食上要做到荤素搭配,营养全面。
2022-03-28 16:28
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