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艾多美黑咖啡的功效与作用
补充说明：艾多美黑咖啡的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
艾多美黑咖啡具有促进脂肪分解、抑制食欲、提高代谢率、改善消化功能、增强饱腹感等功效与作用。但是，由于咖啡因含量较高，建议咨询医生或专业人士后再饮用。
1.促进脂肪分解
因为艾多美黑咖啡中含有咖啡因和绿原酸等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，进而增加能量消耗和脂肪氧化。通过促进脂肪分解来达到减肥的目的。建议适量饮用以发挥其效果。
2.抑制食欲
由于咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，能减少食欲中枢的活动，从而起到抑制食欲的效果。适用于需要控制饮食的人群。注意不宜过量摄入以免引起失眠、心悸等不良反应。
3.提高代谢率
咖啡因可以刺激肾上腺素受体，使机体处于应激状态，进而提高基础代谢率。适合运动前后饮用以促进脂肪燃烧。对咖啡因过敏者禁用。
4.改善消化功能
艾多美黑咖啡中含有的咖啡因能够促进胃液分泌，而其中的绿原酸则具有抗氧化和抗炎作用，有助于减轻胃肠黏膜的炎症反应。对于存在消化不良或胃肠道不适症状的人群有一定的缓解作用。但不建议长期大量饮用以避免依赖性产生。
5.增强饱腹感
咖啡中的纤维素和蛋白质成分可增加食物在口腔及食道停留时间，使人感到更长时间的饱腹感。适用于需要快速补充能量又不想吃太多食物时使用。需注意不要空腹喝以防出现低血糖现象。
需要注意的是，虽然艾多美黑咖啡具有一定的辅助减肥作用，但如果想要减肥成功，还需要配合合理的饮食以及适当的运动。此外，孕妇及哺乳期妇女不可服用本品。
2024-01-28 10:28
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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