首页> 营养科> 蛏干> 蛏干炖汤的功效与作用

蛏干炖汤的功效与作用

发病时间:不清楚

蛏干炖汤的功效与作用

补充说明:蛏干炖汤的功效与作用

a******W 2022-03-26 23:16

蛏干 眼睛 食欲 便秘 维生素 微量元素 维生素A 神经 发育 视力 消化 痛风 过敏

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蛏干炖汤具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、提高食欲、辅助预防便秘等功效与作用,但需要注意食物不能代替药物,如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

蛏干中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、提供能量

蛏干中含有丰富的氨基酸,氨基酸可以为人体提供能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

3、辅助保护眼睛

蛏干中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用蛏干炖汤,可以辅助保护眼睛。

4、提高食欲

蛏干中含有丰富的矿物质,比如钙、磷、铁等,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以提高食欲。

5、辅助预防便秘

蛏干中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到辅助预防便秘的效果。

但需要注意的是,蛏干炖汤中含有的嘌呤比较高,痛风患者要避免食用,以免加重病情。另外,对海鲜过敏的人也要避免食用,以免引起过敏反应。如果食用后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2022-03-27 02:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院