发病时间：不清楚
肌肉疲劳期持续多久
补充说明：肌肉疲劳期持续多久
a******W 2022-03-25 15:01
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌肉疲劳期通常会持续2-3天，具体时间需要从个人体质、运动量分析。
肌肉疲劳是指肌肉在运动过程中，由于氧气供应不足，肌肉中的糖原无氧代谢增强，从而导致乳酸堆积，出现肌肉酸痛的情况。如果个人体质较好，运动量比较大，可能会导致肌肉疲劳期较短，一般持续2天左右。如果个人体质较差，运动量比较小，可能会导致肌肉疲劳期较长，一般持续3天左右。如果出现肌肉疲劳现象，可以通过局部热敷、按摩等方式治疗。如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
在日常生活中，要注意休息，保持充足睡眠。如果出现肌肉酸痛、头晕等症状，可以到医院就诊治疗。
2022-03-26 00:43
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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