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黄椒和红椒的功效与作用
补充说明：黄椒和红椒的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄椒和红椒具有增进食欲、促进消化、抗氧化、抗炎、辅助降低血压等功效与作用。如果需要长期食用黄椒和红椒来保健，建议咨询医生或营养师。
1.增进食欲
这两种辣椒中含有一定量的有机酸成分，能够刺激味觉神经，从而达到增进食欲的目的。适量食用上述辣椒可以改善食欲不振的情况。
2.促进消化
由于辣椒中含有的辣味素以及膳食纤维等物质，在一定程度上能起到促进胃液分泌的作用，进而增强胃肠蠕动功能，提高机体消化能力。对于存在消化不良的人群而言，适当吃上述辣椒有助于减轻不适症状。
3.抗氧化
因为两种辣椒都含有一定的维生素C、β-胡萝卜素等营养元素，这些物质具有较强的抗氧化活性，可以帮助清除体内的自由基。日常可将黄椒或红椒作为食材加入菜肴中长期食用以发挥其功效。
4.抗炎
上述辣椒中的某些化合物具有抑制炎症介质产生的效果，因此能够减少组织发炎的程度。对于存在慢性炎症的人群，可以通过摄入适量的黄椒或红椒来缓解相关症状。
5.辅助降低血压
研究发现，这两种辣椒中的生物碱类物质能够通过扩张外周血管而起到降压的效果。对于高血压患者来说，可以在医生指导下适量食用上述辣椒以控制血压水平。
需要注意的是，虽然上述食物对身体有益，但不宜过量食用。尤其是对于患有胃肠道疾病的人来说，大量摄入可能会加重病情。另外，如果出现过敏反应，应立即停用并就医处理。
2024-04-11 05:49
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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