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芝麻油长期吃有危害吗
补充说明：芝麻油长期吃有危害吗
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期大量食用芝麻油可能对健康产生不利影响，尤其是对于需要控制体重的人群。
芝麻油中的脂肪含量较高，长期过量摄入会导致能量过剩，转化为脂肪储存于体内，从而引起体重增加。
如果个人存在高脂血症、高血压等疾病，则不建议长期或过量食用芝麻油，以免导致血脂进一步增高，不利于病情的恢复。
日常生活中，适量食用芝麻油可为人体提供一定的营养物质，并起到润滑肠道的作用。但需注意的是，若对芝麻油过敏则不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-27 16:08
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
