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白天晚上都没有睡意是什么原因?
补充说明:白天晚上都没有睡意是什么原因?
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
白天晚上都没有睡意可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、神经衰弱等疾病的表现。这些疾病可能导致失眠,从而影响睡眠质量。建议患者及时就医,以便进行正确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑未得到充分休息而影响日间功能。这会导致患者出现失眠、多梦等现象,从而引起白天晚上都没有睡意。可以使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、阿普唑仑片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍,当个体处于高度紧张状态时,交感神经系统兴奋性增高,肾上腺素分泌增加,使人难以放松下来,进而影响睡眠质量。抗焦虑药是治疗焦虑症的主要手段之一,常用有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状,这些心理变化会影响睡眠节律,导致失眠或早醒。长期如此会使生物钟紊乱,进一步加重失眠症状。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的一线药物,包括氟西汀、舍曲林等。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致入睡困难或夜间痛醒,因为持续的不适感会引起身体和心理上的压力,干扰正常的睡眠模式。非处方止痛药可用于缓解某些类型的慢性疼痛,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.神经衰弱
神经衰弱是由长期精神紧张、思虑过度引起的,此时容易出现脑力易疲劳的现象,因此会出现白天晚上都没有睡意的症状。建议遵医嘱服用营养神经的药物来进行调理,比如谷维素片、维生素B1片等。
针对白天晚上都没有睡意的问题,建议定期进行心理咨询,监测睡眠质量并记录睡眠日记。必要时,可进行相关检查,例如血常规、甲状腺功能测定以及睡眠研究等,以排除潜在的病理因素。
2024-03-13 13:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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