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西芹黄瓜汁的功效与作用
补充说明：西芹黄瓜汁的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西芹黄瓜汁具有补充营养、润肠通便、清热解毒、利尿消肿、辅助降血压的功效，可以用于改善便秘、高血压、水肿等不适症状，但需要注意的是，食物不能代替药物。
1、补充营养
西芹黄瓜汁中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
西芹黄瓜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的症状。
3、清热解毒
西芹黄瓜汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有清热解毒的功效，可以用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。
4、利尿消肿
西芹黄瓜汁中含有丰富的钾元素，钾元素具有促进体内水分排出的作用，可以改善水肿的症状。
5、辅助降血压
西芹黄瓜汁中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、火龙果、牛奶、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。
2022-03-25 18:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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