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眼干眼涩眼疲劳怎么办
补充说明：眼干眼涩眼疲劳怎么办
a******W 2022-03-05 22:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼干眼涩眼疲劳可以通过眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗疲劳眼镜、中药熏蒸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每日数次。此方法有助于促进血液循环，减少视觉负担，从而减轻干涩感。
2.蒸汽眼罩
将加温后的蒸汽眼罩覆盖于闭上的眼睛上方，一般使用15-20分钟。蒸汽眼罩能够提高局部温度并产生微湿环境，有利于舒缓眼睛不适。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，每日按时点用。人工泪液滴眼液能模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面，缓解干燥症状。
4.抗疲劳眼镜
配戴符合处方的专业抗疲劳眼镜，在长时间用眼时佩戴。这类眼镜可改善视力对焦不正引起的模糊现象，降低调节肌肉过度使用的频率，从而预防眼疲劳。
5.中药熏蒸
选用具有清热明目功效的中药材，如菊花、决明子等，煎煮后进行眼部熏蒸。中药熏蒸可通过气雾作用于眼部，起到一定的祛风止痒、清肝泻火的作用，辅助缓解眼干等问题。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于长期存在干眼症症状者，以便及时发现并处理潜在的眼部健康问题。
2024-03-19 17:28
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所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。
症状起因：眼泪的减少或者泪腺功能下降，
常见检查：
就诊科室：眼科
