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老年人骨质疏松腰痛怎么办
补充说明：老年人骨质疏松腰痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松腰痛可以采取钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、平衡训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙有助于增强骨骼强度，预防因骨质疏松导致的腰痛。
2.维生素D补充
通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收，对防治骨质疏松症有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物以改善病情。这些药物能够抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失速度，缓解由骨质疏松引起的腰背疼痛。
4.物理疗法
包括肌肉强化练习、平衡训练及柔韧性活动，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高肌力、改善姿势控制并减少受伤风险，从而缓解腰背不适。
5.平衡训练
涉及一系列针对提高身体稳定性的锻炼计划，在专业人士监督下执行。平衡训练针对性地针对老年人常见问题如跌倒提供解决方案，并可间接减轻因姿态不稳所致压力分布不均而诱发的背部负担。
建议定期评估患者的身体状况，以便及时调整治疗方案。同时，应鼓励患者均衡饮食，避免高咖啡因摄入，因为过多摄入可能影响钙质吸收，不利于疾病的恢复。
2024-03-21 14:37
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
