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维生素c咀嚼片多吃会怎样
补充说明：维生素c咀嚼片多吃会怎样
a******W 2022-02-20 20:25
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C咀嚼片多吃可能导致缺乏维生素B12、血栓形成、尿路结石、牙釉质损伤和维生素C依赖性坏血病。
1.缺乏维生素B12
长期大量摄入维生素C可能导致体内对维生素B12的需求增加，进而引起其吸收不足。导致贫血、神经系统损伤等严重健康问题。
2.血栓形成
过量维生素C可能影响凝血功能，导致血液黏稠度增高，增加血栓形成的风险。可能出现局部血液循环障碍、肢体麻木等症状，甚至引发心脑血管疾病。
3.尿路结石
高浓度的维生素C可促进草酸钙结晶的形成和生长，从而增加尿路结石的风险。可能会出现腰痛、尿频、尿急、尿道灼热感等症状。
4.牙釉质损伤
由于维生素C具有腐蚀性，长期大剂量摄入会导致牙齿表面的牙釉质受到损害。容易诱发龋齿或其他口腔疾病，造成牙齿敏感或疼痛等问题。
5.维生素C依赖性坏血病
若突然停止服用维生素C，身体无法获得足够的营养支持，此时易发生坏血病。患者会出现牙龈肿胀、出血、皮肤瘀斑等症状，伴随疲劳、食欲减退及体重下降。
建议定期进行体检以监测身体健康状况，避免盲目追求补充维生素C而忽视潜在风险。
2024-02-29 10:30
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血栓形成是指人体或动物在存活期间因某些诱因，血液有形成分在循环血中发生异常的血凝块，或者在心脏内壁或血管壁上发生血液沉积物。
