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每天喝养乐多的坏处
补充说明：每天喝养乐多的坏处
a******W 2022-02-19 21:02
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
每天喝养乐多可能导致营养素不平衡、增加龋齿风险、促进肠道菌群失调、增加乳糖不耐受风险以及增加胃部不适风险。
1.营养素不平衡
长期过量摄入可能导致某些维生素和矿物质缺乏，因为养乐多中通常添加了大量的人工甜味剂。这可能会导致身体其他部位出现问题，如贫血、免疫力下降等。
2.增加龋齿风险
由于养乐多中含有较多的糖分，在口腔内可被细菌利用产生酸性物质，腐蚀牙齿表面形成龋洞。长期如此会导致龋病的发生和发展，引起牙痛、牙齿敏感等症状，严重者甚至需进行补牙或拔牙治疗。
3.促进肠道菌群失调
养乐多中的益生菌可能破坏肠道微生态平衡，导致有害菌过度繁殖。可能出现腹胀、腹泻等消化道症状，长时间会引起营养吸收障碍等问题。
4.增加乳糖不耐受风险
部分人群可能存在先天乳糖酶缺乏的情况，此时饮用养乐多会加重乳糖不耐受的症状。表现为饮用后出现腹部绞痛、腹泻、肠鸣音亢进等现象，严重时可因失水导致电解质紊乱。
5.增加胃部不适风险
若一次性喝太多养乐多，可能会对胃黏膜造成刺激，从而引起胃部不适。患者会出现恶心呕吐、食欲减退等症状，长期存在还会影响生活质量。
建议适量食用养乐多或其他含糖饮料，以减少其潜在健康风险。如有任何不适，请及时就医咨询。
2024-03-13 04:49
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
