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喝养乐多的好处与坏处
补充说明：喝养乐多的好处与坏处
a******W 2022-02-19 21:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
养乐多是指乳酸菌饮品。喝乳酸菌饮品的好处主要包括促进消化、补充营养、辅助改善便秘等，但饮用不当也可能会导致腹泻、腹痛等坏处。
1、好处
乳酸菌饮品中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以改善消化不良引起的不适症状，比如腹胀、腹痛等。另外，乳酸菌饮品中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助增强免疫力的效果。
2、坏处
如果患者过量饮用，可能会加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且乳酸菌饮品中含有大量的乳酸菌，如果患者过量饮用，可能会导致胃肠道内的乳酸菌含量过多，从而导致胃肠道蠕动加快，引起腹泻的情况。如果患者本身患有腹泻，过量饮用乳酸菌饮品，可能会导致腹泻的症状加重。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用乳酸菌饮品，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-02-19 21:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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