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养乐多有益生菌的效果吗
补充说明：养乐多有益生菌的效果吗
a******W 2022-02-16 17:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
养乐多中的益生菌有助于维护肠道健康，但不宜空腹喝。
因为益生菌在空腹状态下可能不耐受胃酸环境而难以存活，从而影响其发挥作用。适当食用可以促进肠胃蠕动，辅助减轻便秘症状。
对于腹泻、消化不良等症状的人群而言，如果饮用过多可能会加重不适症状。因此，这类人群应谨慎摄入或咨询医生意见。
日常生活中注意均衡饮食，并适量运动以增强身体免疫力。若想通过益生菌产品改善健康状况，建议选择经过科学验证且适合个人需求的产品。
2024-03-07 04:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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