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黄花菜的功效与作用禁忌
补充说明：黄花菜的功效与作用禁忌
a******W 2022-02-16 17:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄花菜具有补充营养、促进消化、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病、辅助预防贫血的功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
黄花菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、钙、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
黄花菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用黄花菜，有利于改善不适症状。
3、辅助降血压
黄花菜中含有丰富的钾、钙等营养物质，钾、钙可以促进体内钠的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
4、辅助预防心脑血管疾病
黄花菜中含有丰富的叶酸、维生素等营养物质，叶酸是一种水溶性维生素，可以促进体内血液循环，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。维生素可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。
5、辅助预防贫血
黄花菜中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用黄花菜可以辅助预防贫血。
但需要注意的是，对黄花菜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用黄花菜后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-16 18:11
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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