踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物治疗、关节保护等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在踝关节扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而起到止血、消肿的作用。但要注意时间不宜过长，以免引... [详细]

踝关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎镇痛药物、关节保护治疗。1.冷敷冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应和组织损伤。2.弹性绷带弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步伤害，并促进愈合。缠绕时要松紧适度。主要用于辅助稳定关节... [详细]

踝关节扭伤不好，因为容易导致局部肿胀、疼痛等症状，影响关节功能，甚至可能造成关节不稳。踝关节扭伤后，由于韧带或肌腱的损伤，可能导致关节不稳定。如果不及时治疗，持续的不稳定可能导致关节软骨磨损，进一步加重关节损伤。此外，扭伤后引起的炎症反应和组织水肿，可能导致局部肿胀和疼痛，影响关节的正常功能。如果患者在受伤后出现剧烈... [详细]

注意休息，不要剧烈运动了。复查下磁共振。针灸理疗，解痉止痛药物对症处理下。

你好；这种情况建议局部用活血化瘀的中药外洗热敷治疗一段时间再结合局部理疗

扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。

：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。... [详细]

检查时应注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。应一手握住踝关节上端向后推，同时另一只手握住足跟向前拉，检查活动范围是否变大，和未受伤一侧比较。如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重的扭伤，则应送医院治疗。另外还需注意检查膝关节，以除外与踝关节最接近的腓骨旋转性损伤和膝部韧带损伤的... [详细]

踝关节扭伤可能是由韧带损伤、关节囊肿胀、骨折、脱臼或滑膜积液引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.韧带损伤踝关节内侧副韧带、外侧副韧带和三角韧带等结构，在受到暴力作用时会发生拉伸或撕裂，导致踝关节稳定性下降。患者会出现疼痛、肿胀等症状。轻度韧带损伤可通过固定患处来促进愈合，如穿戴弹性绷... [详细]

踝关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、患肢抬高治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在踝关节扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后放置于受伤部位，每次冷敷15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而起到止血、消肿的作用。但要注意的是，如果皮肤表面有破损，则不建... [详细]

无用扶他林。后用喜辽妥

踝关节扭伤后一般三个月即可愈合，如果经久不愈，多是形成了创伤性关节炎，建议做局部药物封闭治疗，配合中药熏洗治疗。平时避免劳损很重要。

你好，这个建议你局部冷敷，口服芬必得和舒筋活血片治疗即可提问者对于答案的评价：askP4YIT：谢谢各位医生！因为要去工作，一瘸一拐的走了点路，现在内外脚踝以下5厘米处出现紫色肿块，不知道问题严重不严重？

如果肿胀疼痛功能障碍现象明显，停止局部活动。局部48小时内冷敷喷云南白药气雾剂。并到正规三甲以上医院外科检查。可以做局部x光照相检查。CT检查等。排除骨骼损伤问题。检查结果没有什么问题，生活中注意调养。减少患肢活动，避免剧烈运动。进行适当的踝关节功能锻炼，加强营养。