湿气重是可以吃西瓜的。但要以多喝水为前提，这样可以清除体内的毒素和部分湿气。湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类，辛辣的食物。

中医外感病邪包括风、寒、暑、湿、燥、火，湿气是其中的一种。现在很多人喜食肉类，同时运动量较少，身体容易出现阴盛阳虚、湿邪内盛的状态，导致脾胃功能受损，水湿无法运化，在体内堆积就会产生湿气。对于体内湿气较重的患者建议进行中医调理等等。

湿气重一般不是肾虚。湿气重通常是由于外感湿邪或者是由于饮食不当所引起，常见的临床症状有头身困重、四肢酸楚等，而肾虚一般是由于先天不足、房事过度、久病等原因所引起，常见的症状有腰膝酸软、耳鸣等，湿气重和肾虚是两种不同的疾病，所以湿气重一般不是肾虚。对于湿气重的患者，在日常生活中要避免食用油腻、生冷以及辛辣的刺激性食物，... [详细]

身体湿气重，常常会有肢体困重，腹胀，大便粘滞不爽等病症出现。身体湿气中常常与暴饮暴食，生冷硬的东西吃多了，生活情况冰冷湿润，过分疲倦，不良的心理情绪作用等因素相关。

湿疹病患者兼受热和湿两种病邪困扰。病者有实火，但却因身体机能呆滞，以致人体的化工厂-肝脏未能发挥疏泄排毒的功能，将体内的湿气从大小二便排出体外。结果只好转而从毛孔排出，若微循环系统欠佳或毛孔闭塞，毒素便会积聚在体内。中医透发法将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。一般... [详细]

小儿湿气太重可通过饮食调理、运动排汗、药物治疗等方法缓解。1、饮食调理小儿湿气太重，家长需要让小儿少吃油腻、生冷、辛辣的食物，如肥肉、冰淇淋、辣椒等，可多吃薏米、山药、红豆等食物，有助于排除体内湿气。2、运动排汗小儿湿气重，家长可带小儿到户外运动，如跑步、打球等，有助于排除体内湿气，还可增强体质。3、药物治疗如果小儿... [详细]

湿气重可能是不良饮食习惯、环境因素、脾胃虚弱等原因导致。1、不良饮食习惯如果平时经常吃生冷、寒凉的食物，会导致体内的湿气加重，所以要避免吃生冷、寒凉的食物，比如冰激凌、冷饮等。2、环境因素如果长时间居住在潮湿的环境中，会导致体内的湿气加重，所以要避免长时间居住在潮湿的环境中。3、脾胃虚弱如果本身存在脾胃虚弱，会导致体... [详细]

体内湿气重可以通过调整饮食、运动、服用药物等方式祛湿。1、调整饮食体内湿气重可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃一些薏米、赤小豆等食物，也可以适当吃一些冬瓜、绿豆等食物，可以起到辅助祛湿的作用。2、运动体内湿气重可以通过适当运动的方式进行改善，比如打羽毛球、慢跑等，可以促进体内血液循环，也可以促进体内湿气的排出。... [详细]

脚湿气重可能是因为环境因素、鞋袜因素、不良的生活习惯等原因导致。1、环境因素如果长期处于潮湿、阴冷的环境中，就会导致湿气侵入体内，从而出现脚湿气重的情况。2、鞋袜因素如果患者穿的鞋子不透气，或者长时间穿着不透气的袜子，就会导致脚部出汗过多，从而引起脚湿气重的情况。3、不良的生活习惯如果患者在日常生活中不注意个人卫生，... [详细]

中医湿气重可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式改善。1、饮食调理湿气重是指人体内的湿气过多，会出现头身困重、四肢酸楚等症状。患者可以多吃一些健脾利湿的食物，比如红豆、薏米、山药等，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重病情。2、运动调理患者也可以适当参加体育锻炼，比如游泳、跑步等，能够促进体内血液循环，也能够促进... [详细]

身体湿气重，可以在医生指导下使用参苓白术散、归脾丸、二陈丸等药物进行治疗。1、参苓白术散参苓白术散主要由人参、茯苓、白术等药物组成，具有益肺气、补脾胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱、身体湿气重等病症。2、归脾丸归脾丸主要由党参、白术、炙甘草等药物组成，具有益气健脾、养血安神的功效，可用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、... [详细]

湿气重艾灸什么部位这种说法并不准确，因为艾灸属于一种中医疗法，并非所有湿气重的患者均可进行艾灸治疗，应根据湿气重的类型而选择合适的艾灸部位。对于湿气重的患者，可选择在脾俞、胃俞等穴位进行艾灸治疗。脾俞位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸脾俞可发挥健脾利湿的作用，常用于治疗脾胃虚弱、水湿内生等病症。胃俞位于后背脊柱... [详细]

人身上湿气重可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式来改善。1、饮食调理可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃一些去湿气的食物，比如薏米、山药等，能够辅助改善症状。2、药物治疗可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，能够起到健脾除湿的作用。3、物理治疗也可以通过拔罐、艾... [详细]

湿气重一般不建议吃三七粉。三七粉是中药三七打成的粉，味甘、微苦，性温，具有止血、散瘀、定痛的功效。三七粉可以用于治疗各种出血，如吐血、鼻血、便血、尿血、外伤出血、跌打损伤等，还可以用于治疗胸腹刺痛、跌扑肿痛等病症。湿气重一般是由于长期处于潮湿的环境、长期食用生冷、油腻的食物等原因引起，患者会出现头重、身体困重、口中黏... [详细]

脾虚湿气重可以通过饮食调理、生活调理、中药调理、运动调理、中医调理等方式进行调理。1、饮食调理脾虚湿气重主要是由于饮食不当、暴饮暴食、饮食不规律等导致的。患者可以通过饮食的方法来进行调理，平时可以适当吃一些具有祛湿效果的食物，比如山药、薏米、莲子、冬瓜等。尽量不要吃一些生冷、油腻、辛辣的食物，比如雪糕、肥肉、辣椒等，... [详细]