便秘患者可以尝试腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、饮食纤维增加、定时排便训练等方法来进行通便。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.腹部按摩患者可以在顺时针方向对肚脐周围进行打圈按摩，也可以用双手交替拍打下腹部位。此方法能够促进胃肠道蠕动功能，从而改善不适症状。2.中药调理患者可前往医院中医科就诊，在医生指导下... [详细]

便秘患者可采取腹部按摩、中药外敷、开塞露使用、灌肠治疗、肠道微生物调节剂等治疗措施以快速通便。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.腹部按摩患者可顺时针轻柔地对肚脐周围及下腹中部进行按摩，每次5-10分钟。此方法有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解便秘症状。2.中药外敷将适量大黄、芒硝研磨成粉末后加水调制成... [详细]

凉薯具有一定的通便效果。凉薯富含水分及膳食纤维，能够增加粪便体积，刺激肠道蠕动，有助于软化大便并促进排便。因此，适当食用凉薯对缓解便秘有积极作用。对于存在消化功能障碍或慢性腹泻的人群，过多摄入凉薯可能会导致不适症状加重。在日常生活中，可以适量吃一些凉薯来达到润肠通便的目的。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。

火龙果中含有大量的有助于人体消化吸收的水溶性膳食纤维，蛋白质，脂肪等营养物质，其中水溶性膳食纤维可在人体中被直接吸收消化，火龙果这种水果偏凉性，具有通便，润肠的作用，食用后可能会导致拉肚子等状况，如果吃了火龙果拉肚子的症状比较明显，需要少食用，避免多食。建议多喝水多运动。

是的，吃火龙果的话是比较湿热的，可能会加重便秘的。如果患有长期便秘的疾病，建议你首先应该是从饮食上注意调理，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，促进肠蠕动，保持大便通畅，多吃香蕉。可以用中药进行治疗调理，可用中药辨证治疗，或者是麻仁润肠丸治疗。

便秘患者可通过调整饮食、适当运动、养成良好的排便习惯、药物治疗、生物反馈治疗等方法通便。便秘是指每周排便次数少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续大于12周则为慢性便秘。1、调整饮食患者平时可多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，同时还要多... [详细]

能够通便的东西有：1、想要通便可以多吃红薯，因为红薯能促进胃的蠕动，帮助缓解便秘。2、酸奶是通便的好食物，酸奶有助于滋润肠道，还能更好地帮助消化，保持肠道水分以及通便。3、经常喝蜂蜜水可以缓解便秘，而且早上空腹喝一杯蜂蜜水，这样可以有效排出毒素。

根据你描述的症状考虑是便秘并且有痔疮的。肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠道功能紊乱等各种原因都可以引起便秘，是消化系统中常见一种疾病。建议口服乳酸菌素片调节肠道菌群失调，平时多吃蔬菜，水果，增加大便纤维量。适当的运动，从而提高胃肠蠕动能力。用痔疮膏涂抹，这样可以治疗痔疮。

便秘患者可以尝试腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、饮食纤维增加、定时排便训练等方法来进行通便。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.腹部按摩患者可以在顺时针方向对肚脐周围进行打圈按摩，也可以用双手交替拍打下腹部位。此方法能够促进胃肠道蠕动功能，从而改善不适症状。2.中药调理患者可前往医院中医科就诊，在医生指导下... [详细]

枳壳可缓解便秘。枳壳具有理气宽中的功效，对于气机郁滞所导致的便秘症状，如腹胀、排便不畅等，枳壳可以起到一定的缓解作用。但需要注意的是，枳壳并非适用于所有类型的便秘，对于其他原因引起的便秘，如肠道梗阻或功能性便秘，枳壳可能无效甚至有害。

山楂有通便的作用。山楂中含有脂肪酶、山楂素等物质，这些物质进入人体后可促进脂肪分解，增强食欲，同时也能促进食物消化与排泄，从而达到润肠通便的目的。对于便秘患者，应避免食用过多的山楂，以免加重肠道负担，导致病情加重。日常生活中，适当吃新鲜水果蔬菜有利于身体健康，但若存在不适症状时，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，... [详细]

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

想要通便可以肛门外用开塞露，能够起到很好的润肠通便的作用，同时要注意多吃一些香蕉能够促进消化吸收，适当的补充益生菌，提升肠胃的消化能力，这样能够起到很好的调理的作用。另外在饭后要多喝些温水，适当的户外活动，这样也能够有效的促进消化，此时也需要控制好饮食，不要吃过于油腻性的食物。

对于便秘的问题，一般都是使用开塞露来疏通，能够起到刺激排便、润肠通便的作用，见效也比较迅速。存在便秘的问题要严格的控制饮食，饮食方面要清淡，可以多吃一些纤维含量高的食物，这样能够促进肠胃的蠕动，饭后也应该适当的户外活动锻炼。另外也要配合使用益生菌调理肠胃，提升肠胃的消化能力。

蒲公英一般可以通便。蒲公英能够起到清热解毒的作用，还有利尿通淋的功效，对于身体上火所引发的便秘可以起到改善的作用。如果有便秘的情况，平时也可适当吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如梨子以及香蕉和西瓜等等，能够起到润肠通便的作用。日常还要适当的进行小幅度运动锻炼，也有助于促进肠蠕动。