老年人骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法和平衡训练等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。1.钙剂补充通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折，对防治骨质疏松症有积极作用。2.维生素D补充维生素D主要来源于日光照... [详细]

如果体质偏寒的话建议不要吃太过寒凉的水果，比如山竹，西瓜等等。

老年人骨质疏松的典型症状包括骨痛、身高缩短、乏力、驼背，以及易发生骨折，治疗通常需要遵医嘱使用钙剂和维生素D以及抑制骨吸收药物。1.骨痛骨质疏松症患者由于骨密度下降和骨微结构破坏，导致骨骼强度降低，在受到轻微外力作用时易发生骨折。当脊椎压缩性骨折发生时，会引起背部剧烈疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕... [详细]

老年人骨质疏松腿疼可能是由维生素D缺乏、钙质吸收障碍、糖皮质激素副作用、甲状腺功能亢进、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.维生素D缺乏维生素D是促进肠道钙吸收和骨骼矿化的重要物质。缺乏维生素D会影响钙的吸收，导致血钙降低，进而引起肌肉抽搐和疼痛。可通过日晒合成内... [详细]

老年人骨质疏松腰痛可以采取钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、平衡训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.钙剂补充通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙有助于增强骨骼强度，预防因骨质疏松导致的腰痛。2.维生素D补充通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D水平... [详细]

老年人骨质疏松骨折可以考虑钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、微创手术等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.钙质补充通过口服钙片或其他形式的高钙食品来增加体内钙含量。充足的钙有助于增强骨骼强度，对预防骨质疏松症有积极作用。2.维生素D补充通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D... [详细]

老年人骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法、平衡训练等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。1.钙剂补充钙是骨骼的主要成分之一，通过口服钙片或其他形式摄入钙来增加骨密度。补钙有助于预防骨质疏松症的发生和发展，因为充足的钙可以帮助减少骨质流失，提高骨密度。2.维... [详细]

老年人骨质疏松可能是由钙缺乏、维生素D缺乏、性激素水平下降、遗传因素、甲状腺功能亢进等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.钙缺乏钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，钙缺乏会导致骨骼中的钙含量减少，从而引起骨密度降低。通过饮食补充或口服补钙剂可以改善钙缺乏引起的骨质疏松。2.维生素D缺乏维生... [详细]

老年人骨质疏松可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、唑来膦酸、伊班膦酸钠、维生素D等药物进行治疗。骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，建议患者及时就医以评估病情严重程度并接受适当治疗。1.阿仑膦酸钠阿仑膦酸钠适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症。该药物能抑制破骨细胞活性，减少骨质吸收。口服时需选择空腹顿服，且服药后30分钟内... [详细]

老年人骨质疏松可采取钙和维生素D补充、抗骨吸收药物、骨骼重建药物治疗。1.钙和维生素D补充钙和维生素D是骨骼健康的重要组成部分，通过补充这两种物质可以促进钙的吸收和利用，从而改善骨质疏松。老年人骨质疏松患者可以通过食物或药物形式摄入足够的钙和维生素D，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物，以及维生素D3、碳酸钙等药物。2.抗骨吸... [详细]

老年人骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、雌激素替代疗法等方法进行治疗。1.钙剂补充通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。适用于预防和轻度骨质疏松患者。需要定期监测血钙水平以确保不过量摄入。2.维生素D补充维生素D能够促进钙吸收，可通过日晒或口服维生素D制剂来提... [详细]

老年骨质疏松可以吃补钙药，通常碳酸钙和乳酸钙的吸收效果比较好，也可以吃氨糖软骨素。这些药物都是具有一定补钙功效的，同时还需要补充维生素d。因为维生素d具有辅助钙吸收的作用，老年人还应该多做户外运动，多晒晒太阳。

老年人骨质疏松腿疼，主要原因是腿部和膝关节的骨骼老化、退化，导致骨骼中大量的钙流失，从而导致局部骨质疏松。局部肌肉营养代谢紊乱，患者会产生疼痛现象，对膝关节进行温热或热敷现象，可指导患者进行下肢热敷或热敷治疗。另外，老年人还可以口服钙和维生素D，以及抗骨质疏松的药物，如口服骨刺片、抗骨质疏松丸、金龙丸等。

老年人骨质疏松一般情况下属于慢性疾病，不建议打针。建议患者到正规医院骨科检查，可以做局部x光照相检查、CT、密度扫描检查和血钙浓度检查、微量元素浓度检查等。明确诊断病因，对症治疗。在生活中要注意调养，按时作息，适当的散步，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物来改善病情。

老年人骨质疏松骨折，一般情况下需要三个月到六个月左右的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者的身体情况进行判断。骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要是因为年龄增大，导致钙质大量流失，造成骨质脆性增加引起的。如果患者骨质疏松的情况比较轻微，而且身体体质较好，一般在三个月左右的时间就能恢复。如果患者的骨质疏松比较严重，而且... [详细]